Voorkomen is beter dan genezen.com
The doctor of the future will give no medicine, but will interest his patiënt in the cure of the human frame, in diet, and in the cause and prevention of disease.
Toen hij hen vervolgens een glutenvrij dieet adviseerde, verbeterden na verloop van tijd ook hun neurologische problemen. Perlmutter stuitte op misschien wel de meest ingrijpende dreiging voor de gezondheid sinds de vaststelling van de relatie tussen roken en kanker: graanconsumptie tast het brein aan.
Lees en kijk verder bij onze bron: NineForNews.nl
VoorkomenIsBeterDanGenezen.com
THE-WEBSHOP.COM Uw webshop voor alles!
– Suiker: killer van je energie en gezondheid
– Water, het goedkoopste medicijn
– Het verzwegen verhaal over kanker
– Waarom het eten van varkensvlees slecht voor je is
– Indianen in Amazonewoud hebben gezondste harten ter wereld, dit is hun geheim.
– Meer mensen in het ziekenhuis door problemen met medicijnen.
– Met deze zeven seizoensgroenten eet je deze winter bewust en gezond.
– Houd je huid gezond in de winter.
– We moeten wakker worden, arts waarschuwt voor het grote gevaar van vaccinaties.
– Blijf eigenaar van uw eigen lichaam.
– Vermijd de chemicals en maak je eigen banking soda en kokosolie tandpasta.
– Studie linkt E621 aan leverziekten en zwaarlijvigheid.
– Citroen en bicarbonaat, de combinatie die levens redt.
– Alles wat je moet weten over vitamine D.
– Goed voor je hersenen. Alzheimer kan worden behandeld met kurkuma.
– Middeleeuws brouwsel van knoflook en wijn doodt agressieve ziekenhuisbacterie MRSA.
– Astma en hyperventilatie op te lossen met ademhalingstechnieken.
– Weg met brood, graanconsumptie tast het brein aan.
– Wat kleurstoffen en andere additieven met het lichaam doen.
– Zo klim je uit een dipje, 5 tips.
– Verband tussen transvetten en agressie aangetoond.
– Wifi kan vruchtbaarheid schaden.
– Studie haalt nut mammografie onderuit.
– Wat kleurstoffen en andere additieven met het lichaam doen.
– Straling kan negatief effect hebben op het gedrag van kinderen.
– Waarschuwing: Google gaat kanker genezen…
– Big Pharma en hun klokkenluiders (1)
– Big Pharma en hun klokkenluiders (2)
– 24.000 chemische stoffen kunnen uw fleswater bederven.
– Voedsel en allergieën, wat is de oorzaak?
– Hoe gebruik je groene klei oftewel leem.
– Wat de kleur van je nagel jou kan vertellen over je gezondheid.
– De mythe over calcium, hoe je echt sterke botten krijgt.
– Milieuvluchtelingen met multiple chemical sensitivity.
– Officiële transcriptie vaccinatieprogramma gebaseerd op leugens.
– Er bestaat niet zoiets als een veilig vaccin.
–
Het eten smaakte of vies, of erg lekker. De meningen zijn verdeeld. Smaak er valt niet over te twisten, maar de een zegt al snel tegen de ander dat bepaalde producten veel van hun smaak verloren zijn. Oorzaak; behandeling en hygiëne.
De meeste kennen de tijd niet meer van de melkboer die de flessen verse melk op de stoep zette in het rekje voor de deur en de lege flessen meenam. De flessen vanillevla en chocoladevla die geseald waren met een blauwe of dan wel groen dop. De smaak: “Romig en gezond” toevoegingen ? Waarom ? Zo lekker dat het dezelfde dag opging. Als toetje of als de gezonde drank. In die tijd werd er veel geproduceerd en er kwam alleen maar bij. De boterberg en de melkplas, een van de eerste economische vraagstukken.
De boeren, verenigd bij Campina of de boerenbond, verzamelden in coöperaties de melk en leverde die aan de industrie, die toen nog niet zo grootschalig was. Er werd in samenwerkingsverband met de boeren en de handelspartners een handelsovereenkomst opgesteld door de toenmalige EEG. De landen vonden de overschotten te hevig worden en schiepen het melkquotum. De veestapel kromp in, de productie bleef echter hetzelfde. De zuivelproducten, melk,kaas, yoghurt en karnemelk werden alleen nog verkocht door fabrieken die met processen de melk droogde, en voor de dagelijkse consumptie pasteuriseerde dan we steriliseerde.
Handel en smaak van het product had voordelen en nadelen. Melkproducten werden langer houdbaar, de consument vond het makkelijker om 7 pakken te kopen, want het was houdbaar en dagvers. Dat de smaak achteruitging had te maken met de processen om dit te verwezenlijken.
De UHT behandelde melk smaakte vlak, niet romig, maar wel erg waterig. Gepasteuriseerde melk behield de smaak, maar de roomlaag was weg. De hele hype van afslanken, daar werd op ingespeeld door het vet af te romen en de melk halfvol te noemen dan wel mager. Door het ontbreken van bepaalde bacteriën werd melk een drankje voor iedereen. Maar toen staken de allergieën de kop op ! Allergisch voor koemelk ? Oorzaak, lactose bacterie is niet aanwezig die de harde celkernen kan afbreken. Dit in tegenstelling van kamelenmelk dan wel geitenmelk waar deze bacterie wel actief is.
Rommelen met het eten word al sinds de prehistorie gedaan. Een bes bewaren ? Dan droogde je die, of je kookte hem en dronk het sap. De smaak bleef dezelfde alleen een ander “mondgevoel”.
Dus wat moeten we hieraan eigenlijk doen ? De eerste oplossing is :
Eten, het smaakt anders, dat geld voor groenten, zuivel en vlees. Je merkt ook dat eten weer een hot topic is en weer een trendy product. De vermageringsgoeroe’s, Sonja ( hoi) en anderen die regelmatig in de keuken staan, proberen de oude gezonde producten nieuw leven in te blazen, al dan niet onder het mom van gezond en gewichtsafname. Het werkt niet. Wat wel werkt is zelf de producten opkweken en verstand hebben van ecologische processen. Een wortel op zandgrond smakt anders dan die uit kleigrond. En reken maar dat de boeren dat weten. 60 ton aardappels kweken voor de patat-industrie, smaakt dat aardappeltje wel lekker en waarom zijn deze zo groot ? De een zegt dat het een ras is , de ander het proces van groeien en bemesting. Het geheim zit in de bodem. Klei, daar hoort de aardappel thuis, de oergroente van de indiaan uit zuid Amerika en de Verenigde staten is al lang niet meer verkrijgbaar.
Wat overblijft zijn meerdere rassen , elk met een eigenschap die het goed doet in de keuken. Jammer alleen dat de smaak van deze producten achterblijft. Evenals de komkommer en de tomaat en de andere “watergroente”, ze zijn snel opgekweekt op hydrocultuur en bestemd voor export, zoveel zelfs dat de boel wordt verspild en doorgedraaid. We kunnen ze niet kwijt, alleen onder de kostprijs en dan is het, ik niet dan niemand niet. En zo heerst aan de ene kant van de wereld honger, en aan de andere kant een volgevreten bevolking die een ander het licht in de ogen niet gunt.
Ook een belangrijk onderdeel is cultuur, in het mediterrane eet men veel vis en olijven, uitgebreid met een dieet van vetten en vlees afkomstig van geiten en runderen. Het varken is in de ban. Bij de Afrikanen is het dieet meer mais en bonen, in de waterarme grond gedijen deze veel beter dan graan. Ook de fauna is anders, meer kamelen en reptielen. De slang is daar een lekkernij. Allemaal natuurlijk en waar het een groeit groet het andere product niet of nauwelijks.
\We vinden er wat op, we doorstralen het voedsel of leggen het voedsel in een gas om de bederfelijkheid te stoppen. De smaak of de voedingswaarde ? Wat is nu belangrijk ?
Persoonlijk ga ik voor smaak, een banaan op zijn tijd is wel lekker, maar is heel suikerrijk en in Nederland niet te kweken dus import. Al die stoffen die ndig zijn om mij van een banaan te laten genieten heeft zeker gevolgen, de middelen die gebruikt worden voor ongedierte bestrijding ( tarantula, kevers en fruitvliegen) zijn schadelijk voor de mens. Dus die zal antistoffen aanmaken. de allergie is geboren, want de inheemse producten zullen een actie op het lichaam teweeg brengen die zijn weerga niet kent. En dat door de nieuwe conserventechnieken.
Gezond eten, iedereen wil het doen, maar vergeet de belangrijke regel. Als het hier niet groeit, eet het dan niet ! Ons lichaam is gebouwd op een zeeklimaat en heeft ivm koude vet nodig, in warme landen zout en suiker, vandaar dat daar de boomvrucht erg populair is. Hier zijn dat aardappels, wortels, bietjes, sperziebonen en noem de goede groenten maar op. De rijst is een ander product uit onze voormalige kolonie Indonesië en groeit in een waterrijk, tropisch klimaat. Ongeschikt voor Nederland. Om deze planten hier te laten groeien, kunnen rassen gekweekt worden die weinig water nodig hebben, maar dan ? Is het gezonder of gewoon buikvulling.
Kies groente, vlees en zuivel van eigen bodem, en je eet lekker en gezond, ook de depressiviteit in de winter behoort dan tot het verleden en is veel goedkoper. Minder bezoeken aan de dokter, minder welvaartsziekten, einde aan de suikerverslaving. En ook belangrijk, tevreden mensen. Eet dus Nederlands, we hebben meer dan 60 soorten groenten, meer dan 5 rassen aardappels, vlees wat voor ons goed is , rund,varken,kip, fazant, vis en ook de zoetwatervis doet weer mee, een lekkere Brasem of Voorn, mits goed klaargemaakt is een delicatesse. Voor ieder probleem is een oplossing, dit is duurzaam, eerlijk en heerlijk. Net als ooit een oproep gedaan werd om de armen van eten te voorzien.
Colijn, de wedergeboorte van de vissenkop als voedsel voor de armen
In plaats van eindelijk eens te promoten, dat we moeten stoppen met het eten van vlees en dus ook van vis, daar we daarmee de wereld pas goed naar de kloten helpen, is er weer een idioot, die het in haar kop haalde, om visgraten, koppen en ‘vel’ van vissen te verzamelen en daar een ‘heerlijke soep van te koken, ‘gerecyclede soep’ noemt ze dat……. (ik zal het lachen maar laten op deze trieste dag) Weet u nog? In de dertiger jaren van de vorige eeuw, durfde de kwaadaardige helleveeg, vrouw van toentertijd premier Colijn (de oorlogsmisdadiger van de KNIL), voor de ‘camera’s’, op de trappen van de Ridderzaal, uit te leggen, dat men van vissenkoppen nog een heerlijke soep kon bereiden……. Terwijl de armen amper te eten hadden, legde deze hoer dus uit, dat de armen uit het vuil, nog wel een voedzame soep konden bereiden…… De trut, ene Visser, die nu zogenaamd uit duurzaamheidsoverwegingen, maar eigenlijk om haar geweten te sussen, dit lulverhaal verkoopt (gistermorgen op Radio1), plaveit wel de weg voor een regering, waar men openlijk zal toegeven, dat men van een bijstandsuitkering niet kan rondkomen, maar daarna als troost, dit soort gelul zal ‘oplepelen’, ongelofelijk!!!bron: de azijnpisser
- Ingrediënten voor 4 personen:
- -circa 1 kg voorn
- -sap 1 citroen
- Verwijder de schubben !
- DE MARINADE: -1 ui (heel fijn gehakt) -geraspte schil 1 citroen -peterselie -1/4 l wijnazijn -bloem -50 g olie om te braden DE SAUS: -3 uien (in ringen) -6 tomaten (ontvellen en in stukjes) -2 eetlepels witte droge wijn -zout en 1 laurierblad
- Tijd: 20-30 minuten Keuken: Duits Smaak: Hartig Techniek: Braden
- Hoofdgerecht Gratig maar erg smakelijk
- Voorbereiding
- -maak de vis schoon en bedruppelen met citroensap
- -meng de fijngesneden ui met de citroenrasp en de fijngehakte peterselie en roer de azijn erdoor
- -leg de vis in deze marinade 2 uur afgedekt
- Bereidingswijze
- -haal uit de marinade en droog deppen
- -wentel de vis door de bloem
- -en bak hem aan beide kanten 5 min
- -pan van het vuur nemen en de vis in een vuurvaste schotel leggen
- -zet de pan met het braadvocht terug op het vuur en fruit de uiringen glazig en doe de tomaat erbij
- -blussen met de wijn en kruiden met zout en laurierblad
- -zacht 5 min laten koken
- -giet deze saus over de vis en schuif de afgedekte schaal in de hete oven BAKTIJD= 20 min op 220C
Bron: smulweb.
Natuurlijk voedsel, het is overal vindbaar, en hoeft niet altijd gekocht te worden. Maar wel de oude smaak en levensstijl herenigd. Allergie vrij ! Eet smakelijk !
Dr.Snuggles
Met dank aan onze bron: Urubin.com
Jarenlang is ons geleerd dat calcium helpt tegen zwakke botten. Het wordt vrouwen in de overgang aangeraden calciumsupplementen te nemen om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat de consumptie van calcium voor sterke en gezonde botten een mythe is.
Calciumverbindingen vormen de basis van botten en tanden. Het consumeren van calcium zorgt echter niet voor de aanmaak van botweefsel. Landen waar veel calcium wordt geconsumeerd (VS, Canada, Scandinavische landen, Nederland) kennen tevens de meeste osteoporosegevallen.
Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) heeft een prognose opgesteld van het aantal Nederlanders met botontkalking in 2025. Daaruit blijkt een verwachte groei van bijna 50 procent tot meer dan 1,2 miljoen mensen met osteoporose in 2025. Het is en blijft dus een veelvoorkomende aandoening terwijl botontkalking gemakkelijk voorkomen kan worden.
Een onderzoek in het British Medical Journal (BMJ) toonde aan dat calciumsupplementen het risico op hartaanvallen verhogen.
Nieuw onderzoek heeft onthuld dat een zeer klein deel van calcium uit voeding haar weg vindt naar de botten. Experts schatten dat het ten hoogste gaat om één tot twee procent. Veel vormen van calcium zoals koraalcalcium, oesterschelpcalcium, calciumcitraat (E333) en calciumcarbonaat worden niet goed gemetaboliseerd in het lichaam. Deze vormen van calcium vormen kleine steentjes die zich in het zachte weefsel van het lichaam nestelen.
Nanobacteriën gebruiken kleine calciumblokken om harde schelpen van calciumfosfaat te maken zodat ze beschermd worden tegen het immuunsysteem van ons lichaam. Zodoende kunnen pathogene bacteriën, virussen en parasieten zich verbergen. Dit proces werkt ontstekingen in het lichaam in de hand.
Vitamine D3 en K2
Vitamine D3 en K2 stimuleren de activiteit van het osteoblastisch eiwit osteocalcine. Osteocalcine absorbeert calcium, onttrekt het uit de bloedstroom en transporteert het naar de botten. Het werkt als een soort vacuüm waarbij overtollige calciumstenen uit het bloed worden getrokken.
Osteocalcine wordt enkel actief wanneer het vitamine K2-gehalte in het lichaam op peil is. Vitamine K2 en D3 verwijderen tevens osteoclasten die bot afbreken. De meeste mensen hebben een tekort aan vitamine D3 en K2. Dit leidt tot zwakke botten en de afzetting van calcium in zacht weefsel.
Onze botten hebben een goede mix van essentiële mineralen en vetzuren nodig om goed te kunnen functioneren. Het gaat dan onder meer om magnesium, silliciumdioxide of silica en de omega-3-vetzuren EPA en DHA.
De beste bronnen van silica zijn komkommers, selderij, paprika, paardenstaart, brandnetels, haverstro en alfalfa. Magnesium bevindt zich vooral in noten, zaden, peulvruchten en groene groenten. De beste bronnen van magnesium zijn rauwe, biologische cacao en donkere chocolade.
Een andere krachtige bron van essentiële mineralen wordt gevonden in de roze zoutkristallen van bijvoorbeeld Himalayazout. Zeegroenten als kelp, dulse en andere vormen van zeewier en zeealgen als chlorella zijn fantastische bronnen van voedingsstoffen voor de botten.
Gepasteuriseerde melk en dieren die graan gevoerd krijgen bieden vetzuren die ontsteken en de mineralisatie van calcium in de arteriolen bevorderen.
Rauwe kaas en gefermenteerde drankjes bieden de perfecte combinatie vitamine D3 en K2, calcium, magnesium, zink, omega-3-vetzuren en verzadigde vetten.
Bron: Naturalnews.com
Met dank aan onze bron: HealthBytes.me
Voorkomen is beter dan genezen.com 